지리는 한 주...

일단 운동부터 보면...

 

좀 엉망...? 스럽다?

 

일단 저번주 진행한

벤치프레스 130kg 8reps

 

다이어트 하니까 좀 무거워졌다...

 

그리고 이번주 진행해본...

인클라인 덤벨 프레스...

 

10개 할 수 있었는데...

바로 직전에 웃긴얘기 하고 있어서... 힘이 푹빠졌다...

다음 세션때는 10개 꼭 채우기!

 

그리고 치킨 먹고 싶어서 찍어본...

닭다리...

다이어트가 더 필요해 보입니다!!!!

 

요번 주는 엄마 생신이라...

맛있는 것도 먹음...

우리미엄 이라는 곳인데...

가격이 아주 흉악한... 곳이다...

 

근데 맛은 또 있음... ㅎㄷㄷ

에피타이저로 나온 김부각 + 크림치즈...

아빠가 좋아했다!

 

육회도 지리게 먹어주고...

 

그대의 투명한 눈동자가 와인에 비치는... ㅎㄷㄷ

 

마이프로틴!!!

 

미디움으로 조지고...

 

약간 김밥? 너낌으로... 근데 김 대신 감태...?

 

엄마 생신축하합니다!!!!

 

토요일밤은 지리는 위스키 한사바리...

 

내 다리 보고 못참아서 오늘은 치킨 두마리도 조짐...

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암튼 이번주도 행복하게... 지냈다!

 

다음주도 행복할 것 같은 너낌... ㅎㄷㄷ